Bibliographie

Depuis plus de 30 ans je lis régulièrement des livres et des magazines de nutrition, d’activité physique et de bien-être.

Je lis des livres de naturopathes mais aussi de médecins et professeurs. Je vérifie en testant sur moi ce que j’apprends.

Bien que je suive une formation en naturopathie depuis décembre 2023 je recherche des preuves scientifiques de mes découvertes.

J’ai changé radicalement ma façon de m’alimenter avec ce magazine Médecine Douce en 1994 et l’interview de Coline Serreau qui parlait du Dr Catherine Kousmine. J’ai aussitôt acheté le livre de Marion Kaplan et du Dr Alain Bondil « Votre Alimentation selon l’enseignement du Dr Kousmine ». Puis j’ai acheté tous les livres de Kousmine puis celui de Jean Seignalet.

Mes dernières lectures en 2025 :

Une sélection de mes livres :

Il y a aussi les magazines Sciences&Vie et Sciences&Avenir que je lis tous les mois :